산후우울증 자가진단, 베이비블루스와 뭐가 다를까?
안녕하세요. 베이비마스터입니다.베이비마스터는 산모님과 신생아에 도움되는 유용한 콘텐츠를 정기적으로 발행하고 있습니다. 출산 후 갑자기 눈물이 나고 불안하다면 우선 베이비블루스인지 산후우울증인지 구분하는 것이 중요합니다. 베이비블루스는 출산 후 3~5일경 시작해 보통 2주 이내에 자연히 사라지는 일시적 기분 변화이고, 산후우울증은 우울·무기력·불안이 2주 이상 지속되며 일상과 육아에 지장을 주는 상태입니다. 슬픔·죄책감·수면장애가 2주 넘게 이어진다면 자가진단에 그치지 말고 전문가 상담을 받는…


